10.97秒，这一成绩在2026年校运会男子100米决赛中响起。当李冠霖冲过终点线，电子计时器上的数字停在了那里。尽管这不是他最快的10.72秒，但却足以让所有人铭记他——兰州大学近20年来第一位在校运会电计时中跑进11秒的本科生。更令人惊叹的是，他是首位连续两届校运会百米跑突破11秒大关的运动员。面对这样的赞誉，李冠霖却只是静静地蹲在终点线后，慢慢解下钉鞋的鞋带。很少有人知道，从初中的小组第一到今天的10.97秒，他已经在这条路上跑了快十年。 李冠霖，2023级信息科学与工程学院的本科生，初中时的那场校运会是他田径生涯的起点。那年，他站在100米起跑线上，心中没有太多想法，随着一声枪响，他蹬地而出，竟然获得了小组第一。那一刻，他感受到了跑步的乐趣，决定加入学校的田径队。虽然当时的训练并不系统，但他在和同学们的较劲中找到了自己的热爱。 进入大学后，李冠霖的训练变得更加专业。体育课上，他与普通学生的安排截然不同，老师为他们制定了专门的训练计划。但初期的训练并不轻松，体能不足、力量弱让他感到“累”。不过，李冠霖并没有退缩，而是坚持下去，逐渐提升了自己的体能与力量。 2025年暑假，他决定去合肥参加一个训练营，渴望在训练中再进一步。不幸的是，训练方法不当让他身体疲惫不堪，导致在全国大学生田径锦标赛上的表现不尽如人意。尽管如此，他没有放弃，而是重新调整训练，努力将100米的成绩再次提升到11秒以内。 在训练的日子里，李冠霖的生活逐渐变得规律。每天下午四点半，操场上的阳光映照着他，他在起跑线前深吸一口气，默念“各就位”，然后蹬地而出。这样的训练安排已经成为他生活的一部分。他会专注于每一项能力的训练，短距离跑、起跑器、力量训练、速耐训练……每一个训练项目都经过精心安排。 除了在训练场上的努力，李冠霖在饮食上也非常讲究。他几乎不吃高油、高盐、高糖的食物，赛前绝对不喝奶茶，日常饮食以高蛋白的牛肉、鸡蛋为主。这样的自律让他在每一次比赛中都能以最佳状态出战。 “只要我保持训练，就不会担心被超越。”李冠霖坚定地说。他的信心不仅来自于训练和饮食，也源于他身边的支持。在他的大一校运会后，程梦雨老师便记住了他的名字，并不断给予他鼓励和支持。在没有体育课的情况下，他主动找程老师制定训练计划，确保自己每天都能保持高强度的训练。 李冠霖在田径队中的表现也赢得了队友的认可。他不仅是上届的队长，还将责任传递给后辈。田径队的每一个人都让他感受到团队的力量，大家因为共同的爱好而聚在一起，互相加练、互相支持。 “田径队的每一个人都让我觉得不是一个人在跑。”他说，队友的陪伴让训练的辛苦变得更加轻松。每一次比赛后的欢笑、每一次疲惫后的相互鼓励，都是他在追逐梦想路上不可或缺的部分。 尽管在跑道上取得了如此多的成就，李冠霖在生活中依然是个普通的大学生。他和室友一起打游戏、聊天，偶尔去KTV放松，唱歌是他另一种生活的乐趣。寒暑假回家，他的训练计划从未改变，但训练结束后，他也会和朋友聚会，享受生活的乐趣。 李冠霖的荣誉墙上记录着他的每一次成功：2024年甘肃省大学生田径锦标赛100米、200米冠军；连续两届校运会100米、200米、4×100米和4×400米冠军；国家二级运动员证书……他距离国家一级运动员的标准仅一步之遥。 如今，李冠霖还有一个心愿：“大四毕业那一年暑假，我想参加一下甘肃省大学生运动会，给我的大学体育生涯画上一个圆满的句号。”在他说出这句话时，眼中闪烁着光芒，充满了对未来的期待。 从初中到现在，快十年的时间里，他一直在赛道上奔跑，经历了无数的汗水与坚持。他用自己的经历证明了热爱不是挂在嘴边的词，而是每一次蹲在起跑器上，每一次冲过终点后弯腰喘气的真实感受。无论未来是否还站在跑道上，他都将保留那份起跑时的专注与冲刺时的勇气。加油，李冠霖！返回搜狐，查看更多