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**曾坪：认准了就坚持下去的“雪上飞人”**

过去两天，“中华体育精神大讲堂”和“冠军体育课”之“荣耀冰雪”第四站走进成都。跳台滑雪运动员曾坪来到成都市实验小学和四川天府新区实验小学校，给孩子们讲述自己在雪上“飞翔”的追梦经历，希望大家在各自的人生赛道上勇敢前行，不被挫折打倒。

跳台滑雪被称为“勇敢者的飞行”，需要运动员精准把握起跳时机、保持空中平衡，还要有足够的胆量。刚刚过去的米兰冬奥会上，中国跳台滑雪取得新突破，多个小项刷新了最好成绩。

宣讲时，曾坪先向学生们介绍这项运动：大跳台有上百米高，运动员一次可以飞出一百多米。她原本练的是跆拳道，在北京冬奥会筹备期间，通过跨界选材才第一次接触跳台滑雪。本来她想“试训三个月就回家”，却在第一次站上4米跳台时，被耳边呼啸的风声和腾空的“飞翔感”深深吸引，从此坚定地走上了这条新路。

从4米台到65米台，她只用了两个月；再到90米标准台，也只花了四个月。这背后，是一次次摔倒也不退缩、把每一次起跳都当作新挑战的认真和执着。她坦言：“我不是天才，只是一个认准了一件事就不肯轻易放弃的普通人。”

她提到自己印象最深的两个突破：

一是2026年元旦、自己21岁生日那天，在国际顶级A类赛事中拿到中国跳台滑雪历史上的首枚奖牌；

二是在米兰冬奥会上，与队友一起拿下混合团体第八名，创造了中国队在冬奥会该项目上的最好成绩。

面对孩子们，曾坪反复强调：“不要怕挫折，不要怕摔倒。挫折不是终点，而是在提醒你，下一步该怎么往前走。”

在“冠军体育课”环节，她变身“体育老师”，带来冰雪运动体验课：

- 在成都市实验小学，她先带大家做系统热身，活动关节、拉伸肌肉，再把专业的助滑、起跳、落地动作拆解成适合小学生的简单版本，一边示范一边讲解要领和发力方式；

- 在四川天府新区实验小学校，面对高年级学生，她增加了平衡和协调训练，手把手教大家体验在平地上模拟“飞翔”的感觉，让孩子们更直观地感受跳台滑雪的魅力。

活动结束后，曾坪接受采访时说，近距离接触孩子们，能感受到他们特别活泼、有朝气，也让自己备受鼓舞，“以后训练会更有力量！也希望我的故事，能给他们带去一些激励。”

本次两站活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社承办，成都市实验小学、四川天府新区实验小学校、中国体育报和新体育网协办。